妳的乳房健康嗎?
 

今天,來給大家講講影響乳房健康的原因,
 

美眉們為了自己的身體健康,
 

一定不要錯過哦~
 

七大因素影響女性乳房健康
 

01.心緒
 

現代女性壓力大易產生緊張焦慮、急躁、孤獨、抑鬱等不良情緒。長期受到不良情緒的刺激,容易使機體發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,進而會導致體內環境失衡,免疫力下降,容易引發癌腫。
 

02.生殖因素
 

職業女性晚婚晚育較普遍,母乳餵養的普及率不低。為了遠離乳腺癌,不鼓勵晚育或終生不育,要防止多次流產,生孩子後應儘量母乳餵養。
 

03.強力擠壓
 

有很多人為了展現乳溝會買偏小一號的內衣,這樣做會產生兩種嚴重後果:一是乳房內部軟組織易受到挫傷,二是受外力擠壓後,易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。
 

04.暴力
 

性愛時對乳房過於粗暴也會引起乳腺問題,因為當乳房受到猛力衝擊後,其內的小血管會破裂、出血,從而形成血腫,在血液被吸收和破壞之後,就會形成囊腫。
 

05.束身
 

束身衣能夠完美的體現出身材,還能控制飲食,達到減肥的目的。但長期如此,會引來乳痛。乳痛症一般在月經前一週開始發生,表現為乳房脹疼,活動後會加劇、加重,而當月經來潮後就會逐漸消失,到下一月經週期又捲土重來!如果乳房檢查並無腫塊,只要放鬆身體、放鬆心情,多數情況下2-3年這種情況就能自行消失了。
 

06.不良習性
 

有資料證明,吸菸史超過10年的女性患乳腺癌的機率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。
 

07.過度節食減肥
 

處於豐胸的女性,如果過度節食減肥,長期處於飢餓的狀態,人體以為進入了饑荒年代,必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付,而乳房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少,皮膚鬆弛,胸肌流失,而營養不足又引起腺體組織萎縮,整體胸部組織減少,但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少,因此胸部就變小變下垂了。
 

女人一定要對自己好一點,關愛身體,珍愛自己的健康。只有保持健康的身心,才能用最大的熱情去工作,去成就心中的夢想,才會讓你的生活更幸福快樂。

 

 

 

文章參考:https://kknews.cc/baby/gb4xozm.html

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