爆乳女性鑽石豐胸法

一直在致力於豐胸，但胸圍卻一點兒不見長，想要擁有豐滿的胸部沒錯，但如果沒有掌握正確的方法，反而對胸部造成傷害哦！下面小編給大家分享豐胸不成反減胸？5大誤區需改正。
 

一、偷懶不穿內衣
 

秋冬季節本來就穿的比較厚，有沒有穿內衣也看不太出來。於是有不少MM開始偷懶選擇不穿內衣，還認為讓胸部這樣放任自流反而有利於生長。大錯特錯！這樣不僅容易導致胸部下垂外擴，摩擦還容易損傷乳房。胸部是相當嬌嫩的部位，一定要穿著合適的內衣好好保護才是。
 

二、飲食結構過於單一
 

為了能獲得更好的身材，身邊很多女生都有刻意節食的行為，飲食也是清一色的蔬菜，拒絶肉類蛋白質的攝入。雖然短時間內有瘦身效果，但長期下去不利於身體健康，還會導致胸部大大縮水，絶對不可取的行為。平時的飲食中一定要注重營養的均衡，蛋白質的攝入也不能少。
 

三、淋浴時熱水衝擊胸部
 

高溫下身體血液循環會加快，對於乳房的發育也有好處。於是在淋浴的時候用熱水噴頭直接沖洗胸部，或者是過久的泡澡時時間及長時間的高溫沐浴下反而不利於胸部的健康，噴頭的直接沖刷會損害胸部健康，破壞原有組織，過燙的水溫也會傷害胸部皮膚，讓其變得更加乾燥。
 

四、錯誤按摩
 

按摩的確有通乳腺，促循環的功效，但對待胸部的話，按摩手法一定要輕柔，按摩到位。不同的部位，按摩的手法都是不相同的，要根據個人情況來定。粗暴的手法會破壞胸部組織，導致胸部變形，下垂，隨意的拍打胸部也會讓胸部越來越小。
 

五、依賴塑身豐胸衣
 

如今市面上有不少的塑形美體衣，穿上後立馬能呈現前凸後翹的曲線好身材。但長期穿著緊身衣，會嚴重壓迫胸部和內臟，導致呼吸不暢，長期下去必然不利於身體健康。有利於胸部健康的塑形內衣是可以的，但是緊身衣的選擇上一定要謹慎。

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