擁有天使般臉龐和魔鬼般身材一直以來都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，縱使有80%以上的女性都在問平胸怎麼辦，也並不是每個愛美的女士都能如願以償。想豐胸的妹子，如果害羞的話，現在咱們在家就可以完成豐胸了，優格就是最常見的集減肥和豐胸於一體的食物，今天我給你們帶來4款自製優格豐胸食譜，讓你們不知不覺就喝出豐滿胸部來！
豐胸食譜一：
優格煉乳
材料：優格、煉乳
做法：將優格和煉乳放在碗裡，用勺子攪拌均勻即可食用。
豐胸原理：優格和煉乳都能刺激女性荷爾蒙分泌，對胸部發育有很好的輔助作用。每天早晚喝一杯，一個月後會看到顯著的豐胸效果。
豐胸食譜二：
優格葡萄汁
材料：優格、葡萄
做法：將葡萄放進榨汁機中榨汁，讓後倒進優格里面攪拌均勻即可食用。
豐胸原理：葡萄是維生素含量最高的水果之一，它能有效防止胸部外擴，與優格搭配在一起食用，可以讓胸部變得更加挺拔哦！
豐胸食譜三：
優格核桃汁
材料：優格、核桃
做法：將核桃敲碎，核桃仁均勻的灑在優格上面即可食用。
豐胸原理：核桃其實沒有豐胸效果，但是很多女生說吃了核桃之後，胸部豐滿了許多。那是因為她們的胸部缺乏脂肪，多吃核桃等堅果類食物，可以增加胸部脂肪，自然胸部就變大了。
豐胸食譜四：
優格青瓜汁
材料：優格、青木瓜、煉乳
做法：
1、首先將優格和煉乳放在碗裡，攪拌均勻；
2、然後把青木瓜放進榨汁機裡榨汁；
3、將青木瓜汁倒進優格里面即可食用。
夏季要如何才能夠有效地達到豐胸目的呢?其實適合夏季豐胸的方法很是簡單的，如果每天都喝堅持上一杯純正的豐胸優格果汁，不僅僅能夠解渴解暑，補充維生素，美白肌膚，而且還能夠讓自己的胸部豐滿起來！那麼，妹子們從今天開始堅持喝起來吧！
文章參考：https://kknews.cc/health/6nxlzel.html
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