爆乳女性鑽石豐胸法

日本是一個盛產＂童顏巨乳＂的國家，於是不少美眉就會問：為什麼他們那裡的女生身材都這麼好呢?難道有什麼特有的豐胸秘籍?其實還真有，並且是每個日本女生都知道，那麼，你想不想知道呢?想知道，那就不要錯過下面的內容哦!

多喝牛奶豆漿

日本人從小就喝牛奶，除了可以提高身體素質外，對青春期的女生來說，還是非常不錯的豐胸飲品哦!這主要是因為牛奶中含有多種蛋白質和營養物質，可以補充人體所需的營養。身材發育期結束後，一般建議女性多喝豆漿，因為豆漿由黃豆製作而成，富含植物雌性激素，可以刺激乳房二次發育。

穿對內衣

進入青春期後，日本女生都會選擇適合自己的內衣，因為青春期是女性胸部發育的關鍵期，所以一點都不能忽視，從一開始的純棉碗狀小背心，少女文胸到最後的成人內衣，她們在內衣的穿著上一點都不含糊。穿對內衣，不僅能讓你的胸型更好看，而且還會讓你的胸部顯得更加豐滿。

胸部按摩不能少

日本女性每天都有按摩乳房的習慣，除了可以檢查出乳房是否存在異常，還能幫助塑造胸型。對於小胸女生來說，不能因為胸圍嬌小而放棄豐胸。天然的按摩手法，能讓你的乳房徹底放鬆，而且還有增大的作用。

豐胸運動也不能少

除了每天堅持按摩乳房外，運動也是個不錯的豐胸方法，每天堅持運動，不僅能鍛鍊胸肌，而且還能塑造出好看的胸型，常見的豐胸運動有擴胸運動、俯臥撐、啞鈴操等。

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文章參考：https://www.jancy.me/breast/269948.html